A cukkini a legegészségesebb és a legsokoldalúan felhasználható zöldségfélék kategóriájába tartozik. Rendkívül egészséges zöldség, ugyanis diétás hatása van, energiatartalma alacsony, víztartalma az uborkához hasonlóan magas, viszont kevés zsiradékot és szénhidrátot tartalmaz. A cukkiniról úgy tartják az idősek, hogy természetes hashajtó, ezért, ha szorulással küzdesz, egyél sokat belőle, hogy megszűnjön a kellemetlenség. Nagyon sokoldalúan felhasználható, rengeteg… Read More